Herz, Kreislauf & Gefäße

Das Herz - in vielen Kulturen das zentrale Leitmotiv für Leben und Liebe. Und nicht umsonst übt es auf jeden, der sich mit dem Herzen näher beschäftigt, Faszination aus: In jeder Minute werden von unserem Herzen etwa 5 Liter durch unseren Körper befördert - und das in Ruhe. Unter Belastung steigt dieses Volumen auf bis zu 25 Liter an. So hat das Herz eines 50-jährigen schätzungsweise 130 Millionen Liter Blut durch den eigenen Kreislauf gepumpt. Verständlich, dass dieser Muskel irgendwann nach Unterstützung verlangt. Pflanzliche Präparate wissen die Muskulatur von Herz und oder Gefäßwänden zu kräftigen, wohingegen das aus der Schmerztherapie bekannte ASS das Blut fließfähiger macht. Dem Herzen wird so die Arbeit erleichtert und eine Verstopfung der Gefäße wird verhindert. Doch vor allem Bewegung und gesunde Ernährung stärken Herz und Gefäße. Bekannte und vermeidbare Risikofaktoren sind Alkohol und Rauchen. Sie strapazieren das Herz-Kreislauf-System und erhöhen so frühzeitig den Verschleiß.